Tổng hợp

Cách làm sữa hạnh nhân giảm cân thơm ngon bổ dưỡng

Mình thấy dạo này phong trào làm sữa hạt cực kỳ phát triển. Trên các diễn đàn các chị em khoe rất nhiều công thức làm sữa hạt rất hấp dẫn. Trong số những công thức được giới thiệu mình…

Hội chứng Mông Chết – Ác mộng KINH HOÀNG của những ai ngồi nhiều

Các chị em văn phòng có ai có cảm giác ngồi nhiều khiến mông bị tê nhức không ạ? Ngày ngồi 8 tiếng trên văn phòng, ngồi xe đi trên đường, ngồi nhà làm việc, xem tivi…, hành động nhiều…

5 chế độ ăn kiêng low-carb hiệu quả phổ biến nhất thế giới

Tôi đã từng là một người thừa cân, có thân hình không mấy thon gọn và săn chắc nên tôi rất hiểu cảm giác khó chịu, khi mỗi ngày thức dậy và thấy mình thật xấu xí. Nhưng rồi tôi…

Bí quyết giảm 3kg trong 1 tuần từ mật ong cực đơn giản hiệu quả

Vừa rồi về quê, mình được mấy bác biếu cho một ít quà quê, trong đó có mật ong rừng. Đang nghĩ là nếu chỉ đắp mặt nạ dưỡng da thì không biết dùng bao giờ mới hết. Nhưng sau…

Cực sốc với thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần, giảm liền 3kg

Cứ tưởng không kịp giảm cân để kịp cho ngày kỷ yếu. Mình cũng đau đầu với nhiều phương án giảm cân nhưng không cải thiện được bao nhiêu.  Vào một ngày đẹp trời, mình đọc được bài báo cực…

Nở rộ 4 cách tẩy tế bào chết bằng đường cho làn da sáng rạng ngời

Gần đây nở rộ 4 cách tẩy tế bào chết bằng đường cho làn da sáng rạng ngời không phải ai cũng biết. Tẩy tế bào chết bằng đường là phương pháp không còn quá xa lạ với các chị…