tuanraymond

Cách làm sữa hạnh nhân giảm cân thơm ngon bổ dưỡng

Mình thấy dạo này phong trào làm sữa hạt cực kỳ phát triển. Trên các diễn đàn các chị em khoe rất nhiều công thức làm sữa hạt rất hấp dẫn. Trong số những công thức được giới thiệu mình…

Hội chứng Mông Chết – Ác mộng KINH HOÀNG của những ai ngồi nhiều

Các chị em văn phòng có ai có cảm giác ngồi nhiều khiến mông bị tê nhức không ạ? Ngày ngồi 8 tiếng trên văn phòng, ngồi xe đi trên đường, ngồi nhà làm việc, xem tivi…, hành động nhiều…

5 chế độ ăn kiêng low-carb hiệu quả phổ biến nhất thế giới

Tôi đã từng là một người thừa cân, có thân hình không mấy thon gọn và săn chắc nên tôi rất hiểu cảm giác khó chịu, khi mỗi ngày thức dậy và thấy mình thật xấu xí. Nhưng rồi tôi…

Ăn gì trước và sau khi tập gym để giảm mỡ, tăng cơ

Cũng nhiều bạn đi tập gym nhưng mãi chẳng có kết quả. Có thể là do kỹ thuật, do mức độ tập luyện, hoặc là do chế độ ăn uống. Những thứ trên đều rất quan trọng ảnh hưởng trực…

Bí quyết giảm 3kg trong 1 tuần từ mật ong cực đơn giản hiệu quả

Vừa rồi về quê, mình được mấy bác biếu cho một ít quà quê, trong đó có mật ong rừng. Đang nghĩ là nếu chỉ đắp mặt nạ dưỡng da thì không biết dùng bao giờ mới hết. Nhưng sau…

Cực sốc với thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần, giảm liền 3kg

Cứ tưởng không kịp giảm cân để kịp cho ngày kỷ yếu. Mình cũng đau đầu với nhiều phương án giảm cân nhưng không cải thiện được bao nhiêu.  Vào một ngày đẹp trời, mình đọc được bài báo cực…

Nở rộ 4 cách tẩy tế bào chết bằng đường cho làn da sáng rạng ngời

Gần đây nở rộ 4 cách tẩy tế bào chết bằng đường cho làn da sáng rạng ngời không phải ai cũng biết. Tẩy tế bào chết bằng đường là phương pháp không còn quá xa lạ với các chị…

Review top 10 kem trị mụn tốt nhất năm 2018 giúp trị mụn triệt để

Topic review top 10 kem trị mụn tốt nhất năm 2018 giúp trị mụn triệt để chắc hẳn sẽ được nhiều chị em quan tâm. Trước đây mặt mình không hề có mụn cho tới một thời gian do công…

6 cách trị da mặt nhờn hiệu quả tại nhà làm sạch bã dầu khó chịu

Có phải chị em đang muốn tìm kiếm phương pháp trị da nhờn hiệu quả? Vậy hãy tìm hiểu qua 6 cách trị da mặt nhờn hiệu quả tại nhà làm sạch bã dầu khó chịu dưới đây nha.Làm đẹp…

5 cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà cho làn da mịn màng nhanh chóng

Mùa hè đến với những bộ váy hở lưng gợi cảm khi đi tiệc, những bộ bikini tuyệt đẹp lúc đi biển. Để có thể tự tin diện những váy áo yêu thích, mình đã tìm rất nhiều cách để…